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开车如何防止犯困

来源: 编辑: 阅读: 次

2021-03-28

  1.行车前喝红牛、咖啡等饮料。友情提示:有心脏病的,空腹者慎喝。

  2.吃饭不能饱。友情提示:不能不吃,吃了不能吃饱。想要安全吧,节省点粮食吧。尽量别吃过于油腻的食物。

  3.行驶中嚼口香糖之类的东东,吃一些葡萄干、橄榄果、苹果等食物。友情提示:吃一些东东,尤其水果什么的,有助提高兴奋点。

  4.和车上的人多说话。友情提示:找一些大家共同的话题,别对一个不懂不爱好蓝球的人谈姚明。

  5.憋尿。友情提示:别搞错了误吃了巴豆之类的东东造成拉肚子那就问题大了。憋尿也是一门艺术,不能憋得太久,否则伤身体,也不能一憋就放,那就失去作用了。

  6.驾驶时眼睛不能只盯着前方。友情提示:前方也是要看的。

  7.最多每三小时休息一下。友情提示:至少休息15分钟。最好打开一下机器盖散散热,人要多活动一下,喝点咖啡什么。

  8.适当跟车。友情提示:不是和别人飚车。

  9.听音乐。友情提示:不要把声音开得太大。如果只是用声音大小做为唯一的方法,那样只会增加你的烦燥。

  10.时常变化不同速度驾驶。友情提示:不要一下子减速过多,也许那样会更加危险。

  11.适当和别的车飚飚车。友情提示:自我控制不好者勿用;爱逞能者勿用。
  
  12.睡觉。当你实在太困了,建议你最好的办法是在服务区或把车停在安全的地方睡一会,友情提示:关好锁好车门。

  13.学会自我放松。友情提示:注意安全,不要为了活动让车也失去控制。

  14.提高转速加档。友情提示:通常3000、3500就可以了,不要一冲就上5000转加档。

  15.保持一个好心情。
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